Tips Puasa Sehat Untuk Penderita Maag
Terkadang penyakit maag sangat menganggu saat berpuasa. Bagaimana sih untuk mengatasinya? berikut ini ada beberapa tips puasa sehat untuk penderita maag:Jangan Makan Terlalu Banyak (Hindari…
Tips Kesehatan
Tips Sehat Ibu Menyusui saat Puasa
Jika ibu menyusui ingin berpuasa saat Bulan Ramadhan, maka harus memperhatikan hal-hal berikut ini:Memompa ASI dan menyusui bayi dilakukan semaksimal mungkin pada malam hari. Hal…
Tips Puasa untuk Lansia agar Tetap Sehat dan Bugar
Berikut merupakan tips puasa untuk lansia agar tetap sehat dan bugar:Rutin memeriksakan kesehatan lansia sebelum menjalankan ibadah puasa. Pemeriksaan kesehatan dapat dilakukan saat sebelum memasuki…
Tips Pemenuhan Nutrisi saat Puasa pada Anak
Tips pemenuhan nutrisi saat puasa pada anak yaitu:Penuhi kebutuhan nutrisi menggunakan pola gizi seimbang yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral sesuai panduan…
8 Tips Puasa Saat Hamil
Kali ini UPTD Puskesmas Petanahan ingin berbagi Tips Berpuasa bagi Ibu Hamil, agar dapat berpuasa dengan nyaman dan tetap sehat. Apa saja tipsnya, mari kita…
7 Tips Menjaga Kesehatan Gigi Saat Berpuasa
7 Tips Menjaga Kesehatan Gigi Saat Berpuasa, sebagai berikut:Menyikat Gigi Minimal Dua Kali (Menyikat gigi setelah sahur dan sebelum tidur)Perbanyak Makanan-Makanan Berserat Tinggi (Makan sayuran…
